Внимание! Информация на этой странице не актуальная

Весенний онлайн-марафон с «Аистом»

Билеты
Адрес
Контакты

Скоро весна ....

И, вас ждёт первый ВЕСЕННИЙ марафон с «Аистом», который наполнит Вас:

энергией;
знаниями;
ускоренным метаболизмом;
подарит новые знакомства;
яркие впечатления.

СТАРТ 1 МАРТА!

Ежедневно Вы будите получать задания для:

Коррекции осанки,
фигуры,
мышления,
постановки цели,
Бьюти-Советы

и ещё много интересного.

ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ МАРАФОНА:

1 Марта: онлайн встреча с профессионалом в области коррекции фигуры и спортивного образа жизни - Юлия Астахова (Julia Astahova).

2 Марта: «Фитнес для мам и малышей». Вам будут предложены развивающие занятия для мам с малышами и упражнения для будущих мамочек.

3 Марта: МАКовая суббота от Елена Педченко (Олена Педченко) (психолог, арт-терапевт, специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, игропрактик). Через работу с МАК (метафорическими ассоциативными картами) мы поставим цели на ближайшие месяц/полугодие/год, увидим, какие шаги нам необходимо сделать для их достижения, а также найдём ресурсы, которые помогут на пути движения к желаемому.

4 Марта: Прямой часовой эфир с Tatiana Vinichenko - перинатальным психологом, специалистом по Грудному вскармливанию. Готовьте свои вопросы J

5 Марта: караоке- Баттл.

6 Марта: Бьюти-день вместе с мастером Алей Терещенко ( создатель @lebouquet.beauty)

7 Марта: Суставная гимнастика для всех.

В марафоне действует накопительная бальная система, по итогам которой будет вручение призов.

Условия:

ежедневное подключение к интернету;
наличие приложения viber и регистрация в Facebook;
возможность снимать видео и делать фото отчеты;
отсутствие противопоказаний к физической нагрузке.
отсутствие противопоказаний в питании;

Регистрация на марафон https://goo.gl/forms/acWPAUHjw8VAiGT62

P.S. 28 февраля в 10:00 состоится онлайн встреча участников в закрытом чате, где Вы узнаете все подробности проведения Марафона. Присутствие обязательно!